Лук репчатый

Лук репчатый — овощ из семейства Луковые. Луковицы круглые или плоскоокруглые, с фиолетовой, жёлтой или белой шелухой, мякоть сочная, с острым ароматом. Один из самых распространённых овощей в мире, используется в свежем виде, для жарки и придания аромата блюдам.
Пищевая ценность
• Содержит аллицин, кверцетин и другие натуральные антиоксиданты
• Богат калием, витамином С, пищевыми волокнами
• Низкокалорийный, без жира
• Улучшает аппетит и придает блюдам вкус
Рекомендации по хранению и приготовлению
• Хранить в сухом, тёмном, прохладном и проветриваемом месте, чтобы не прорастал
• При комнатной температуре хранится 1–2 месяца, не хранить вместе с картофелем
• Разрезанный лук обернуть пленкой и хранить в холодильнике 2–3 дня
• Подходит для жарки, тушения, салатов, начинок, запекания